Consciência sobre saúde mental

Os chuveiros de abril trazem mais do que flores de maio. Na verdade, todo este mês é dedicado à Consciência sobre Saúde Mental. Embora histórias salazes e insanas sobre psiquiatria muitas vezes dominem a atenção nacional, é importante focar em algo positivo – Esperança!

Com esse objetivo em mente, recentemente fiz uma conversa TEDx, "Criando Esperança para a Saúde Mental", que destaca a maravilha, mágoa e possibilidade que definem viver com doenças mentais.

Existem muitas barreiras aos cuidados psiquiátricos; cobertura de seguro lúgubre, aumento dos custos de bolso, criminalização dos doentes mentais e falta de disponibilidade de cama para pacientes internados. Um dos maiores obstáculos, que nós, como público, temos o poder de mudar, é o estigma. Ele perpetua o silêncio em quem mais precisa de uma voz.

O medo e a ignorância criam um abismo sempre crescente entre o fato da doença mental e a ficção. Há muitos mitos sobre o tema, cinco dos quais são citados com freqüência: a doença mental só afeta algumas pessoas; a fraqueza pessoal o provoca; a doença mental não é tratável; Pessoas com problemas psiquiátricos são violentas; Os doentes mentais devem ser encerrados para sempre num hospital.

Somos todos pessoas, e todos nos lutamos de vez em quando. Algumas pessoas apenas lutam mais do que outras, sem culpa própria.

Ansiedade e depressão são comuns e são responsáveis ​​pelas principais causas de incapacidade nos Estados Unidos e no Canadá de acordo com os Institutos Nacionais de Saúde. Nem todos experimentam sintomas psiquiátricos em um nível patológico, mas todos conhecemos alguém que faz, e nós, sem dúvida, experimentaremos alguns sintomas fugazes nós mesmos.

Durante a faculdade de medicina, eu aprendi que muitos grandes escritores, entre eles, Jonathan Swift (que financiou o hospital psiquiátrico da Irlanda onde eu treinei) foram vítimas do estigma! Além disso, cheguei a apreciar isso além da família e dos amigos; professores, atores, vencedores do Prêmio Nobel e até mesmo líderes mundiais têm lutado e superado problemas psiquiátricos.

Na sociedade educada, há um código de silêncio em torno deste tópico. Todos podemos quebrar esse silêncio falando sobre doenças mentais pelo que é realmente – experiências compartilhadas.

Confira minha biografia TED: http://www.ted.com/profiles/3674816

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