Espiritualidade e Saúde Mental

Há uma diferença em pacientes com orientação espiritual positiva e aqueles sem um. Os estudos mostram que uma orientação espiritual positiva ajuda as pessoas a lidar e as torna resilientes diante dos desafios da vida. Aqueles pacientes que pensam que sua doença ou condição é um castigo têm uma orientação espiritual negativa, que só excerta seus problemas e sintomas. Estar ciente de suas crenças, valores e perspectiva espiritual são elementos essenciais do autoconhecimento. Um diretor espiritual pode ajudar nesse sentido.

Um "diretor espiritual" é treinado para orientar os indivíduos a encontrar significado na vida, descobrir o propósito e os valores, e determinar práticas práticas adequadas. A maioria das tradições de tem diretores espirituais, embora nem sempre sejam chamados de "diretores espirituais", eles oferecem orientação espiritual. Existem diretores espirituais que trabalham em todas as tradições de fé, bem como com pessoas que têm opiniões agnósticas ou ateas. Normalmente, os diretores espirituais trabalham um a um, bem como a terapia, mas só podem ter contato com um cliente, uma vez por mês, ou a cada seis meses ou mais. Faça sua lição de casa antes de selecionar um diretor espiritual. Pergunte sobre seus antecedentes, treinamento e orientação e entreviste pelo menos três diretores espirituais antes de decidir sobre um.

Entrevistei um diretor espiritual este mês. Um download gratuito está disponível em wholepsychiatry.com

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