O cérebro em seu intestino

Você já pode saber que diferentes partes do corpo se comunicam e enviam sinais para frente e para trás. Os pesquisadores descobriram recentemente que o "cross-talk" entre bactérias intestinais e cérebro pode reduzir o risco de uma variedade de problemas de saúde, incluindo doenças psiquiátricas, problemas intestinais e até mesmo obesidade.

A flora intestinal é feita de microorganismos (bactérias) que naturalmente vivem nos nossos tratamentos digestivos. A bactéria Gut (flora) tem sido associada a doenças como doença inflamatória intestinal e até mesmo asma.
Segundo os cientistas, o estresse pode alterar o equilíbrio natural das bactérias nos intestinos, levando a uma diminuição da função do sistema imunológico. Quando os cientistas reduziram o número de bactérias nos intestinos usando antibióticos, alguns dos efeitos do estresse no sistema imunológico foram evitados. Isso levou os pesquisadores a descobrir que o estresse não só pode alterar os níveis de bactérias no intestino, mas também essa diminuição nos níveis de bactérias e talvez um aumento nas bactérias mais nocivas causadas pelo estresse pode ter um efeito prejudicial no sistema imunológico.

Outras funções importantes do eixo do intestino-cérebro incluem pesquisas com animais que mostram que a colonização do intestino com bactérias saudáveis ​​logo após o nascimento pode realmente regular o ponto de ajuste de como respondemos ao estresse e podem afetar o comportamento, a aprendizagem e a memória. A colonização ocorre em seres humanos por parto vaginal (vs. C-Section) e por amamentação. Os animais sem bactérias saudáveis ​​logo após o nascimento em seus intestinos eram mais propensos a estar ansiosos e eram mais propensos a se engajar em comportamentos considerados arriscados. No entanto, quando os ratos jovens sem bactérias foram expostos a microorganismos, eles desenvolveram comportamentos mais normais, enquanto os camundongos sem germes adultos expostos a microorganismos não sofreram alterações comportamentais. Isso sugere a colonização normal da flora durante a infância influenciando o desenvolvimento inicial do cérebro.

Outras pesquisas descobriram que há uma diferença nas bactérias intestinais em pessoas obesas versus as bactérias em suas contrapartes mais enxutas. Estudos em animais descobriram que ao mudar as dietas de camundongos colonizados com flora intestinal humana típica foram alimentados com uma dieta alta em gordura e açúcar elevado (dieta ocidental), os ratos ganharam mais peso e produziram mais bactérias especificamente encontradas em indivíduos obesos do que os ratos que receberam dietas com baixo teor de gordura. Esta pesquisa é um componente chave para entender como os microorganismos podem potencialmente influenciar a informação genética relacionada à forma como o corpo armazena gordura. Não está claro se a obesidade em si causa a mudança na flora intestinal ou se a mudança na flora intestinal sinaliza o corpo para armazenar gordura mais prontamente. É necessária mais pesquisa
Não importa como você olhe para ele, no entanto, é mais importante do que nunca prestar atenção ao que está acontecendo no seu intestino.

Fontes:
KM Neufeld, N. Kang, J. Bienenstock, JA Foster. Reduziu o comportamento semelhante a ansiedade e a mudança neuroquímica central em camundongos sem germe. Neurogastroenterologia e Motilidade, 2011; 23 (3): 255 DOI: 10.1111 / j.1365-2982.2010.01620.
Elsevier. "O estresse afeta o equilíbrio das bactérias no intestino e a resposta imune". ScienceDaily22 março de 2011. 3 de abril de 2011 <http://www.sciencedaily.com/releases/2011/03/110321094231.htm>.
http://www.medicinenet.com/script/main/art.asp?articlekey=141242
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http://www.sciencemag.org/content/332/6025/32
http://www.sciencedaily.com/releases/2011/03/110323140247.htm

F. Reduzido, H. Ding, T. Wang, LV Hooper, GY Koh, A. Nagy, CF Semenkovich, JI Gordon. A microbiota intestinal como fator ambiental que regula o armazenamento de gordura. Proc Natl Acad Sci US A. 2004 2 de novembro; 101 (44): 15718-15723.
Publicado em 2004 em 25 de outubro. Doi: 10.1073 / pnas.0407076101.

http://www.nature.com/nature/videoarchive/gutmicrobes/index.html
http://www.time.com/time/health/article/0,8599,1938023,00.html

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