O que é negligência emocional?

A negligência emocional envolve a falta de suporte emocional que se deve fornecer, dada a relação de um com o outro. Assim, pensa-se que um pai negligencia emocionalmente uma criança quando o pai não consegue mostrar a criança o nível de carinho ou atenção que, como pai, ela deveria (mesmo quando ela pode estar providenciando as necessidades físicas da criança, como alimentos , cuidados de saúde, vestuário e abrigo)

A negligência emocional também é distinta do abuso emocional. O abuso emocional (diferente do abuso físico) envolve comissões abusivas, isto é, fazendo coisas para outras que podem ser emocionalmente dolorosas ou traumatizantes (por exemplo, chamar nome, fazer brigas ou reclamar constantemente); Considerando que a negligência emocional envolve omissões negligentes, ou seja, omitir fazer coisas que tendem a promover o bem-estar emocional.

Embora haja literatura útil sobre as repercussões nocivas da negligência emocional da infância na idade adulta (veja, por exemplo, o blog convidado de Jonice Webb em Psychology Today ), menos foi escrito sobre negligência emocional nas relações adultas. Neste blog, investigaremos as condições em que um parceiro de vida (casado ou não casado) pode ser dito negligenciar emocionalmente o outro, isto é, as condições em que se justifica concluir que o parceiro de vida não está fornecendo o suporte emocional que ele ou ela deveria.

A determinação da negligência emocional é de textura aberta, ou seja, como outros julgamentos de valor, o conceito é inerentemente vago, e há, portanto, casos limitativos, que são indetermináveis ​​ou estão sujeitos a discordâncias racionais. No entanto, há lógica para a justificação de julgamentos sobre negligência emocional.

Tal justificação é uma função do propósito da própria relação. Por exemplo, o propósito de parentalidade é fornecer as condições de florescimento para o filho. Essas condições incluem claramente o suporte emocional, como o afeto e a compreensão, conforme apropriado. Da mesma forma, o propósito de uma parceria de casamento ou vida também envolve um sistema de apoio emocional. O ponto das últimas relações é fornecer uma estrutura para compartilhar as experiências de vida de uma pessoa, tanto positivas quanto negativas, e para receber compreensão mútua, intimidade e cuidado. Verdadeiro, há casamentos de conveniência, que visam funções especializadas, por exemplo, coleta de benefícios ou obtenção de cidadania. No entanto, essas relações são parasitas fora do relacionamento primário, que é um baseado no apoio emocional.

Dependendo das partes do relacionamento, o nível de apoio emocional e requisito de envolvimento para fazer o relacionamento funcionar pode variar. Por exemplo, dois parceiros não afetados podem exigir menos apoio emocional do que em média. Assim, o valor de julgamento sobre o quanto o suporte emocional que um parceiro deve fornecer pode ser, em grande medida, contextualmente relativo .

Ainda assim, há casos claros de negligência emocional. Assim, um hábito ou disposição persistente de completa ou quase completa falta de contato físico normalmente ficaria abaixo do mínimo apoio emocional do que o parceiro da vida deveria estar fornecendo. Assim também seria um padrão consistente de se recusar a passar o tempo com o parceiro, preferindo se envolver em uma atividade solitária (por exemplo, jogando solitário).

Então, o que um parceiro de vida deve fazer para fornecer o apoio emocional que ele deveria fornecer? Estas seriam formas de apoio emocional, a maioria das pessoas concordaria como razões para constituir uma parceria de casamento ou vida. Incluem formas físicas, comportamentais, bem como formas cognitivas de apoio emocional. Formas físicas incluem trocas íntimas de carinho, tais como abraços, beijos, contato e contato sexual. As formas comportamentais incluem ações que mostram carinho ou estar lá para o outro, como gastar tempo com o outro, ou ajudar o outro a sair de uma situação difícil. As formas cognitivas envolvem coisas como ter paciência, ouvir, fornecer feedback sobre problemas de vida e empathizing. Normalmente, o suporte emocional envolve uma combinação de aspectos físicos, comportamentais e cognitivos, e o pacote de suporte pode ser maior que a soma de suas partes. Por exemplo, colocar os braços em volta do outro, gentilmente fornecendo feedback, e cancelar uma consulta no trabalho para fazer isso é fornecer uma forma de suporte emocional que seja mais do que seus aspectos de ingredientes. Também é verdade que existem "cursos diferentes para pessoas diferentes". Assim, por exemplo, podemos ter diferentes preferências sexuais; No entanto, a maioria dos casais concorda que eles desejam alguma forma de contato sexual.

Além disso, ser emocionalmente negligente, considerado como um atributo pessoal ou característica do caráter, envolve o hábito de não fornecer o suporte emocional que se deveria, dada a finalidade do relacionamento. Assim, um parceiro de vida que ocasionalmente age de maneira emocionalmente negligente (por exemplo, recusa-se a ter relações sexuais ou atos destacados e hostil após um cuspe conjugal) não é necessariamente negligente emocionalmente, mesmo que ele ou ela tenha agido como tal em certas ocasiões. Somente quando tais ações se elevem ao nível de uma disposição ou hábito, alguém pode ser chamado de negligência emocional. Muito claramente, no entanto, mesmo aqueles de nós que não são emocionalmente negligentes, muitas vezes podem diminuir as ocasiões em que somos emocionalmente negligentes.

Então, seu parceiro de vida é emocionalmente negligente? Ao responder a esta pergunta pode exigir discrição, você deve agora ter algumas diretrizes para abordá-lo racionalmente:

1. O sistema de apoio emocional em sua parceria de vida é relativamente unilateral (você fornece, ou tenta fornecer, suporte emocional para o seu parceiro, mas não inversamente)?

2. O seu parceiro é o hábito de não se apoiar emocionalmente?

3. Você pode descrever claramente a (s) maneira (s) particular (is) de que seu parceiro (habitualmente) não é (fisicamente, comportamental ou cognitivamente) emocionalmente solidário?

4. A omissão / s de seu parceiro, conforme descrito, torna insustentável o sistema de apoio emocional necessário para sustentar uma parceria de vida funcional (ou seja, um relacionamento propício à partilha de experiências de vida, compreensão mútua, intimidade e cuidado)?

5. Suas expectativas quanto ao apoio emocional são razoáveis , ou seja, o que a maioria das pessoas geralmente espera de uma parceria de vida funcional?

Se a sua resposta a cada uma das cinco perguntas acima é sim, então você tem crença razoável de que você está em um relacionamento emocionalmente negligente. Obviamente, isso não é um cálculo para calcular se seu parceiro de vida é emocionalmente negligente. Dada a natureza carregada e relativa do conceito, isso não é viável. No entanto, o nível de apoio emocional em uma parceria de vida pode ficar aquém do que se poderia razoavelmente esperar em tal relacionamento. Nesses casos, faz sentido falar de negligência emocional; e, em tais casos, o objetivo de uma parceria de vida, que é promover a felicidade mútua dos parceiros, pode ser severamente (se não irremediavelmente) comprometida.

Este blog abordou a identificação da negligência emocional, e não a questão complexa de como lidar com isso. Para o último, muito depende da etiologia da negligência emocional. Por exemplo, em alguns casos, um parceiro pode ser um adicto ao trabalho e, como resultado, negligenciar o relacionamento dele; alguns podem ter deficiências neurais-psicológicas, como transtorno do espectro autista, o que impede a capacidade de expressar emoções; outros podem ser narcisistas; enquanto outros podem estar preocupados ou obcecados com problemas fora do relacionamento. Em alguns casos, abordar a negligência pode ser melhor administrado pelo aconselhamento de casais; em outros (como o autismo), os modos convencionais de conselho de casais podem ser ineficazes.

Em qualquer caso, a identificação da negligência emocional é sempre o primeiro passo para abordá-lo. Isso não é um feito pequeno, porque pode-se passar muitos anos em uma relação disfuncional e infeliz devido à negligência emocional, e não sabe muito por que ele ou ela é tão infeliz. De fato, em relacionamentos abusivos, é mais fácil identificar o comportamento ofensivo, porque geralmente são ações abertas. Em contraste, como afirmado, a negligência emocional envolve omissões. Por exemplo, o cônjuge não assalta verbalmente; não se queixa incessantemente; não assedia ou se envolve em outras formas de atividades agressivas e emocionalmente nocivas. O parceiro emocionalmente negligente, afinal, faz "nada errado"; então é mais difícil identificar o que está tão errado com o relacionamento.

No entanto, como o abuso emocional, a negligência emocional pode ser bastante nociva e pode destruir a qualidade de um relacionamento. Então, estar ciente de que você está em um relacionamento emocionalmente negligente pode ser um primeiro passo importante para abordar essa causa penetrante e insidiosa de profunda infelicidade.

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