O sexo casual é perigoso para sua saúde mental?

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O sexo casual é um representante ruim. Embora a maioria dos jovens tenha pelo menos uma conexão sob seus cintos, muitos temem que isto seja prejudicial ao seu bem-estar psicológico. Estudiosos, profissionais da saúde e os meios de comunicação, todos expressaram a preocupação de que o enganchar leva a depressão, ansiedade ou baixa auto-estima. Muitos estudos realizados na última década tentaram responder a esta pergunta, mas os resultados foram muito variados. Agora, um estudo publicado no Archives of Sexual Behaviour sugere que não é tanto se você tem sexo casual que afeta sua saúde mental, é por isso que você faz isso.

Estudos de sexo casual e bem-estar geralmente vão assim: leve as pessoas com pelo menos uma conexão e compare seu bem-estar com as pessoas que nunca tiveram uma conexão. Há agora cerca de 20 desses estudos e os resultados estão em todo o lugar. Às vezes, o grupo de conexão tem maior depressão ou menor autoestima do que o grupo sem conexão (particularmente entre as mulheres), outras vezes o grupo de conexão tem menor depressão e maior auto-estima (particularmente entre os homens) e muitas vezes não há diferenças entre os dois grupos.

Tais resultados mistos muitas vezes significam que a relação entre as duas coisas que você está estudando (neste caso, sexo casual e bem-estar) não é direta. É provável que nem todas as conexões tenham o mesmo potencial para prejudicar ou beneficiar o bem-estar e nem todas as pessoas envolvidas neles são igualmente suscetíveis a esse potencial prejudicial ou benéfico. Em vez disso, existem fatores individuais, interpessoais e sociais de que essa relação depende.

Insira a motivação. A motivação é uma coisa poderosa. Pesquisas extensas orientadas pela teoria da autodeterminação, uma teoria bem estabelecida da motivação humana e da personalidade, mostram que, quando fazemos as coisas pelas razões "corretas", o nosso bem-estar floresce. Quando fazemos exatamente as mesmas coisas por razões "erradas", o nosso bem-estar sofre. Quais são as razões certas e erradas? As razões certas ou autônomas são auto-dirigidas e refletem nossos valores. As razões erradas ou não autônomas são sobre a busca de recompensas e a prevenção de punições (internas ou externas) ou a falta de motivação completa.

Aqui estão alguns exemplos de motivos autônomos e não-autônomos para sexo casual.

Motivos autônomos ("certos"):

  • Querendo a diversão e a diversão.
  • Querendo explorar e aprender sobre sua sexualidade.
  • Acreditar que é uma experiência importante para ter.

Nonautonomous ("Wrong") Motivos:

  • Querendo sentir-se melhor com você mesmo ou evitar outros sentimentos desagradáveis.
  • Quer desejar outra pessoa (por exemplo, seu parceiro ou amigos).
  • Querendo obter um favor, recompensa material ou vingança.
  • Esperando que isso levaria a um relacionamento de longo prazo.
  • Na verdade, não querendo se conectar, mas de alguma forma enganado ou coagido nele, ou muito intoxicado para tomar uma decisão responsável.

Décadas de pesquisa demonstraram que o link de motivação e bem-estar é válido para praticamente qualquer comportamento humano, desde o estudo, até o exercício, até a ajuda. Sexo casual não deve ser uma exceção. Então, procurei examinar isso em uma amostra de 530 alunos de graduação pesquisados ​​duas vezes durante o ano lectivo.

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Após o controle estatístico de dados demográficos, traços de personalidade, sexo casual casual e romântico e bem-estar no início do ano lectivo, descobri que os estudantes que estavam ou não ligados ao longo do ano não estavam relacionados ao seu bem-estar no fim do ano. No entanto, se eles fizeram isso por motivos não autônomos era .

Aqueles que se enganaram por razões erradas (grupo de Alta Nonautonomia) tiveram menor auto-estima, maior depressão e ansiedade e mais sintomas de saúde física em comparação com aqueles que não se juntaram. Aqueles que se engancharam, mas não por razões erradas (Grupo de Nonautonomia Baixa) apresentaram maior autoestima e níveis semelhantes de depressão, ansiedade e sintomas físicos do que aqueles que não se ligaram.

Surpreendentemente, a motivação autônoma não estava relacionada com o bem-estar. Além disso, houve poucas diferenças de gênero. Os homens e as mulheres eram notavelmente semelhantes na medida em que se ligavam por razões autônomas e não autônomas, e na forma como suas motivações de conexão estavam relacionadas ao bem-estar.

Então, da próxima vez que você tenha chance de ter sexo casual, pense em por que você está fazendo isso. Se parecer que está fazendo isso por razões erradas, pare. Sua saúde mental pode depender disso.

Referência

Vrangalova, Z. (2014). O sexo casual prejudica o bem-estar dos estudantes universitários? Uma investigação longitudinal do papel da motivação. Arquivos de comportamento sexual . doi: 10.1007 / s10508-013-0255-1

Tem uma história de sexo casual para compartilhar com o mundo? É para isso que o Casual Sexual Project é.

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