O tipo de pessoa que você seria, se não fosse por seus sentimentos e ego

A Parte I desta publicação descreveu a criação de valor como o caminho para se tornar o tipo de pessoa que deseja. Este aborda as principais barreiras para criar valor, ou seja, sentimentos e ego.

Se você age sobre seus sentimentos a maior parte do tempo, você certamente irá violar seus valores. Isso porque os sentimentos são estimulados por muitas coisas que são contrárias aos valores. E, é claro, ninguém parece ser verdadeiro com os valores o tempo todo.

Algumas diferenças cruciais entre sentimentos e valores tornarão a melhor escolha motivacional óbvia.

Os sentimentos são:

  • Reativo ao meio ambiente
  • Muito influenciado por estados fisiológicos
  • Maior habituação – reforçada pelo mais vago de semelhanças com a experiência passada, e é por isso que aqueles que agem com sentimentos fazem os mesmos erros uma e outra vez
  • Transitório – eles vêm e vão dentro de alguns minutos, desde que você não amplifique, amplie e prolongue-os "validando" ou "justificando" eles.

Em contraste, os valores principais são:

  • Muito menos reativo ao meio ambiente
  • Muito menos influenciado por estados fisiológicos – você não é susceptível de parar de amar ou tornar-se menos humano quando cansado, com fome, com sede ou doente
  • Consistente ao longo do tempo – mais ou menos permanente.

Os sentimentos reativos não são realidade; são sinais sobre a realidade que você experimenta em determinado momento. Em grande medida, seus valores são quem você é.

Os sentimentos seguem o investimento em valor, mas não o contrário. Se você permitir que seus valores fundamentais motivem o comportamento, seus sentimentos seguirão – você se sentirá mais autêntico, com uma identidade mais forte e um senso mais coerente de si mesmo. Se você agir sobre seus sentimentos, você não saberá quem diabos você é, como quem você realmente se perde nas vicissitudes dos estados emocionais temporários.

Crimes do Ego
O inimigo de nossos valores não está em nossas estrelas, mas em nós mesmos, particularmente em nossos egos. Impulsionados pelo ego, estamos certos de violar nossos valores mais profundos.

Quando o aprimoramento da auto-estima é um motivador primário, o ego infla para níveis irrealistas, onde é altamente vulnerável às impressões desconfíricas dos outros. Torna-se frágil e defensivo. A vergonha já não serve de motivação para ser verdadeira em valores mais profundos. O ego inflado constrange a vergonha como castigo infligido por um mundo injusto, exigindo alguma forma de retaliação, real ou imaginada. O aprimoramento e a defesa do ego inevitavelmente minam a motivação natural para criar valor e proteger os valores que criamos. O exemplo mais trágico é o abuso familiar, onde egos frágeis conduzem seus hospedeiros a desvalorizar e degradar as mesmas pessoas que mais valorizam.

Características de um ego inflado / defensivo:

  • Tenho que estar certo; outros devem estar errados
  • Eu tenho que ser mais; outros devem ser menos
  • Eu tenho que ser respeitado mais do que outros
    Não é minha culpa; tudo mal é culpa de todos os outros
  • Minha maneira ou a estrada.

O Culto Moderno do Ego
A Era do Direito transformou o ego inflado em um culto. (Um livro sobre "obter suas necessidades atendidas" ou um que valida seus leitores como "vítimas" por não atenderem suas necessidades, será um best-seller instantâneo.) As pessoas percebem que têm mais direitos e "necessidades emocionais" agora do que nunca antes na história humana. Isso os torna propensos a ressentimento e raiva quando o mundo inevitavelmente frustra suas reivindicações de direito. Quanto mais direitos e necessidades você pensa ter, mais violado – e com direito a validação / compensação você sentirá.

O futuro Culto do Valor
Eu permaneço esperançoso de que, como cultura, nos cansemos da impotencia inerente à busca do ego inflado e da autoestima superior. É possível redescobrir a virtude da humildade e distingui-la do sintoma de baixa auto-estima. (No primeiro, você não é melhor do que qualquer outra pessoa, no último, você não é tão bom.) O autovalor não é sobre a superioridade ou evita o lado oposto dessa moeda miserável – inferioridade. O segredo do autovalor é a igualdade.

Eu acredito que podemos retornar aos níveis gerenciáveis ​​de ego que nos deram a confiança para construir a civilização. Com foco no tipo de pessoas que queremos ser, podemos conscientemente tornar nossos egos mais baseados em valores:

  • Compassivo, protetor, apreciativo e leal aos entes queridos
  • Fair, independentemente do esforço que leva
  • Responsável – procurando melhorar em vez de criticar ou culpar
  • Criativo – procurando construir em vez de destruir.

Comecei a publicação anterior sobre a criação de valor, exortando os leitores a se perguntarem: "Que tipo de pessoa eu quero ser?" Eu terminarei com uma questão ainda mais saliente:

"Como posso criar mais valor na minha vida e no mundo, enquanto permanece fiel aos valores que crio?"

CompassionPower

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