Por que é útil enviar uma reflexão positiva das ações de uma pessoa.

Em seu livro apavorante, Self-Insight: Roadblocks e Detours on the Path to Knowing Thyself (Ensaios em Psicologia Social), David Dunning descreve um estudo muito interessante que comparou duas salas de aula de quinto ano. Uma classe recebeu várias mensagens sobre a importância de não ser lixo. A outra classe foi informada de que era uma aula muito limpa e ordenada – o conselheiro disse à classe que eles eram a classe mais legal da escola, o professor observou sobre isso, etc. Acontece que a segunda abordagem foi muito mais efetiva para provocar a crianças para não lixar.

Outros estudos, também, confirmam que quando as pessoas são rotuladas como gentis e generosas, elas aumentam seu comportamento pró-social.

Ler isso me lembrou algo que o conselheiro de direitos civis Harris Wofford observou sobre o presidente Kennedy, em seu livro de Kennedys e Kings . Embora alguns de seus conselheiros o exortassem a tomar medidas mais vigorosas para os direitos civis, Kennedy hesitou em chegar muito longe do país; Ao mesmo tempo, Wofford observou: "Nosso melhor aliado (e defesa) foi sua própria auto-imagem; ele se viu como um presidente forte, aberto a críticas e preparado para dar coragem a liderança moral ".

Eu tentei descobrir como aplicar essa observação na minha própria vida, para ajudar a promover o "comportamento pró-social" em meu marido e filhos. É mais divertido louvar do que fazer nag, com certeza.

Como conseqüência, eu tenho feito mais um esforço para dizer coisas como: "Você é tão independente e responsável para se vestir sozinho esta manhã, até os seus sapatos e meias!" "Você é tão consciencioso ; Eu não precisava dizer uma palavra sobre a lição de casa, você acabou de avançar e terminou. "" Você é tão bom em encontrar receitas de jantar que todos nós amamos – também são muito saudáveis ​​".

Quando nos lembrarmos do que estamos fazendo bem, e quando percebemos que a ação correta é notada e apreciada (porque praticamente todos nós queremos essas estrelas douradas!), Somos encorajados a mantê-lo.

Você notou essa tendência – em você mesmo ou nas pessoas ao seu redor?

* Fato louco! Acontece que a Amazon controla cada vez que alguém destaca uma passagem de um livro em um Kindle! Sim, se você destacou uma frase no Kindle, a Amazon sabe. Acho isso um pouco inquietante, mas também muito divertido, porque resulta que o Projeto Happiness é # 12 nos livros mais destacados de todos os tempos. Também mostra quais passagens são mais freqüentemente destacadas, o que foi fascinante para mim – para o meu próprio livro e para outros livros também.

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